Qué es el análisis de conducta y por qué lo elegimos

Cuando alguien escucha "ir al psicólogo", suele imaginar un diván, un diagnóstico y meses (o años) de terapia sin un rumbo claro. El análisis de conducta es otra cosa.

Entender antes de intervenir

En lugar de clasificar tu malestar con una etiqueta diagnóstica, nos preguntamos: ¿qué función tiene este comportamiento? ¿En qué contexto aparece? ¿Qué lo mantiene? ¿Qué pasaría si cambiaran las condiciones?

Este enfoque se llama análisis funcional, y es la base de todo lo que hacemos en ANADI.

Intervenciones concretas y medibles

No hacemos terapia "a ver qué pasa". Cada sesión tiene un objetivo. Cada intervención se diseña para un problema concreto. Y medimos si funciona — porque si no funciona, cambiamos el plan.

Evidencia científica, no modas

El análisis de conducta es uno de los enfoques con más respaldo científico en psicología. No es nuevo, no es alternativo, no es una moda. Es ciencia aplicada al comportamiento humano.

¿Para quién es?

Para cualquier persona. No importa tu edad, tu identidad, tu orientación ni tu situación económica. Si algo te genera malestar y quieres entenderlo, podemos trabajar juntos.